会話中に焦る人必見！会話におけるコンプレックスを克服する方法

2018年1月21日

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こんにちは。文章と会話の専門家、放送作家の渡辺龍太（@wr_ryota）です。

年上の人や異性などの、特定の人と会話する時に、『焦り』を感じる人は大勢いますよね。

という事で、今回は、会話における『焦り』を、どうやって克服したら良いのかを書いていきたいと思います。

会話中の『焦り』とは何か！？

会話中に『焦る』る理由は、一体、何かを考えるため、どんなシチュエーションで焦り気味なのか考えてみましょう。

一番あるのが、先程も書いたように、気になる異性や、怖い上司などと会話をする時だと思います。

あるいは、とっさに難しい事を質問されてしまった時なども、焦ると思います。

その他、学生であれば、突然、先生からあてられて、皆の前で発言するようにと言われた時も焦ると思います。

この３つに共通する何かが、『焦る』原因となっているわけですが、気づきましたか？

そうなんです！

会話中の『焦り』というのは、『自分をよく見せたい！』とか『失敗したくない』という感情が強い時に現れるものなのです。

次に、会話中の『焦り』を解消する方法を書いていきます。

『失敗したくない！』という感情が『焦り』を引き起こすなら、焦らないためには、２つの方法が考えられます。

１つは、『絶対に失敗しない！』という方法です。

しかし、会話の世界には、『ドクターX 外科医　大門未知子』のように、全く失敗しない人はいません。

どんなに会話上手な人だって、相手に自分の言いたい事が、少し違うニュアンスで伝わるなんて事は防げません。

というわけで、会話中の『焦り』を解消するためには、２つ目の方法である『失敗に慣れる』という方法を取るしか無いのです。

では、ここで『失敗に慣れる』という方法をお伝えします。

誰だって、親しい友人の前などで言った冗談が、全くウケなくても気にしないと思います。

きっと、『あれ？ウケなかったな〜！』と、平然としているでしょう。

しかし、気になる異性を笑わせようとして、渾身の力を込めて言った冗談が、全くウケなかったらどうでしょう？

恐らく、今言ったのは、自分の考えた冗談じゃないという空気すら出して・・・！？

『こんな冗談でウケる人もいるんだよ！信じられないね！』なんて、話を合わそうとしているかもしれません。

本人は、自分の傷口を修復しようとしてやった行動ですが、他人からみると『痛々しい』ですよね。

そして、その痛々しさは、本人にも自覚できます。

だから、こういう事は二度と経験したくないと感じて、慣れない人と話たりすると『焦り』を感じてしまうわけです。

つまり、会話中の『焦り』を克服するための第一歩は、『焦っている人は痛い！失敗した方が１００倍マシ！』という事を理解する事です。

では、最後に、『焦る事が痛い』と理解した上で、やるべきことを書いていきます。

それは、スベっても良い相手を見つけて、会話における失敗を大量に経験する事です。

例えば、異性との会話で焦りを感じてしまう人は、女性と話せる水商売の店にでもいって、思いっきり会話の失敗を体験しましょう。

ガールズバーの店員さんなどは、お酒を提供するだけでなく、お金を貰って客の話を聞く商売と言っても過言ではありません。

ですから、よっぽど、攻撃的だったりしないかぎり、どんな会話も受け入れてくれます。

そういう人を相手に、思いっきり失敗し続ければ、確実に、異性との会話での『焦り』が減っていきます。

あるいは、怖そうな上司との会話が苦手という人も、似たように、会話中に失敗してもよい先輩を見つけて、たくさん話すようにしてみましょう。

そうやって、『痛いより、失敗の方がマシ』と言い聞かせ、たくさんの会話中の失敗を経験すれば、誰の会話中の焦りも、自然に解消されていくはずです。